Wij maken gebruik van cookies

Door gebruik te maken van onze website ga je akkoord met onze cookies. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid.

Ik begrijp het

Artrose

Wat is Artrose? 
Artrose is een aandoening van het kraakbeen, dat met name op latere leeftijd voorkomt. Kraakbeen is een glad beschermlaagje tussen de botten en de gewrichten dat belastende schokken opvangt. Als we ouder worden gaat de kwaliteit van dit kraakbeen langzaam achteruit en wordt de kraakbeenlaag dun en ruw. Dit noemen we artrose, of beter bekend als “slijtage”.

Het woord slijtage wekt al snel de indruk dat er niks aan te doen is. Dit is zeker niet het geval, maar u moet hier wel goed mee omgaan. Er zijn veel mogelijkheden om uw klachten te verminderen, o.a. door voldoende lichaamsbeweging. Artrose kan worden gezien als een normaal proces bij het ouder worden. Op middelbare leeftijd heeft 80% van de Nederlandse bevolking in één of meerdere gewrichten aantoonbare artrose. Maar waarom de ene persoon meer last heeft dan de andere is nog steeds onduidelijk.

De fysiotherapeuten van Fysiotherapie ZorgSaam in Hellendoorn en Nijverdal zijn gespecialiseerd in het behandelen van pijn en klachten bij artrose van bijvoorbeeld de knie, enkel, heup, rug, nek of schouder.

Symptomen bij artrose in bijvoorbeeld rug, nek, knieën en heupen:
• Pijn in het gewricht; met name pijn die zich voordoet als u weer in beweging komt na rust.
• Stijfheid: ’s morgens als u uit bed komt of als u opstaat uit de stoel na lang zitten
• Bewegingsbeperkingen in de gewrichten
• Krakend geluid in het gewricht tijdens bewegen.
• Gewrichtsontstekingen, waarbij het gewricht pijnlijk is en er roodheid en zwelling te zien zijn.

Wat kan een fysiotherapeut bij Fysiotherapie ZorgSaam voor u betekenen?
De fysiotherapeut zal samen met u een beweegprogramma opstellen. Hier staan het versterken van de spieren, het verminderen van de pijn en verantwoord bewegen op de voorgrond. Daarnaast krijgt u advies hoe u in de toekomst het beste met de klachten om kunt gaan.

Doelstellingen beweegprogramma
• De spieren versterken rondom het gewricht met artrose
• De beweeglijkheid van de gewrichten behouden en vergroten
• Verminderen van de pijn
• Vergroten van de stabiliteit van de gewrichten
• Kennis vergroten ten aanzien van artrose
• Beweegadvies voor de toekomst

Trainingstraject
• Duur: 6 tot 12 weken, 2 trainingen van 1 uur per week
• Intake: individueel gesprek – vragenlijsten – testen
• Evaluatie: na 6 weken en eindevaluatie na 12 weken
• Groepsgrootte: de trainingen kunnen individueel zijn of in een groep van maximaal 6 personen

Trainingstijden
In overleg met uw fysiotherapeut

Vergoeding
Het aantal behandelingen dat vergoed wordt is afhankelijk van uw polisvoorwaarden. Vraag uw fysiotherapeut naar de voorwaarden. Daarnaast is er sinds Januari 2018 de mogelijkheid om 12 behandelingen vanuit de basisverzekering vergoed te krijgen, echter wordt uw eigen risico aangesproken wanneer u gebruik maakt van deze 12 behandelingen. Denkt u dat uw pijn of klachten wijzen op artrose van knie, enkel, heup, rug, nek of schouder maak dan een afspraak bij Fysiotherapie ZorgSaam in Nijverdal voor een onderzoek en behandeling.

Onze specialisten

Uw browser is niet meer van deze tijd!

Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!

×