Leven in een goede gezondheid geeft vele voordelen. Maar weet jij hoe gezond je bent? Eet je gezond, beweeg je genoeg, slaap je voldoende om maar wat te noemen. En hoe zit het met je energieniveau, bloeddruk of bloedsuiker?
Het is goed om daarbij stil te staan. Onze leefstijlarts Chantal Pot heeft daarvoor een zeer uitgebreide Gezondheidscheck. Dit is een check voor iedereen, echt iedereen! Of je nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet er valt altijd winst te behalen. Op basis van de resultaten van de Gezondheidscheck krijg je een persoonlijk advies. Het gaat er vooral om dat je stilstaat bij hoe belangrijk een gezond lichaam is en deze check geeft de gesteldheid van je gezondheid weer op de volgende vlakken: voeding – beweging – sociaal – zingeving – ontspanning – slaap.
Onze Gezondheidscheck is een ideaal startpunt. In een sessie van 60 minuten wordt jouw gezondheid en leefstijl in kaart gebracht. Je krijgt direct een helder inzicht in waar je staat en welke concrete stappen je kunt zetten om jouw gezondheid te verbeteren.
Wat houdt de Gezondheidscheck in?
Tijdens de Gezondheidscheck kijken we niet alleen naar leefstijlfactoren zoals voeding, beweging, slaap, ontspanning, zingeving en sociaal contact, maar onderzoeken we ook je huidige lichamelijke gezondheid. De check is geschikt voor iedereen die zich fitter, gezonder en energieker wil voelen, of juist klachten en ziekten wil voorkomen. Of je nu klachten hebt of niet, inzicht is de eerste stap!
De Gezondheidscheck bestaat uit:
- Een uitgebreide vragenlijst over je gezondheid en leefstijl
- Meting van lengte en gewicht
- BMI-bepaling
- Vetmeting
- Buikomvang
- Bloeddrukmeting
- Glucosemeting (indien recent niet bepaald in bloedonderzoek)
- Cholesterolmeting (indien recent niet bepaald in bloedonderzoek)
- Saturatiemeting (zuurstofgehalte in het bloed)
- Medicatiecontrole en bespreking
- Inzage in eventuele recente bloeduitslagen (niet ouder dan 3 maanden)
- Krachttest
De investering van deze Gezondheidscheck door de leefstijlarts bedraagt €179,- . Deze investering in jezelf wordt niet vergoed door een zorgverzekeraar
Wat kun je verwachten?
De check duurt in totaal 60 minuten. Na afloop van de check worden direct de resultaten* door de leefstijlarts met jou doorgesproken en krijg je van haar een persoonlijk advies. Tevens krijg je de uitslagen van jouw gezondheid rapport mee naar huis. Misschien ben je fitter dan je denkt, of zijn er vlakken waar nog winst te behalen is. Wat in elk geval zal meevallen, is het gemak waarmee je jouw gezondheid kunt verbeteren. Als deskundigen op het gebied van gezondheid en leefstijl denken wij graag met je mee
over praktische stappen die passen bij jouw leven. Daarvoor kunnen wij je een aantal gerichte adviezen geven, die in het dagelijks leven eenvoudig uit te voeren zijn. Heb je hierbij hulp nodig? ZorgSaam biedt vele mogelijkheden en wij helpen je graag om jouw gezondheid te verbeteren!
Wil je meer informatie of ben je geïnteresseerd in de Gezondheidscheck? Kom naar onze praktijk en laat een afspraak inplannen door onze medewerkers maar je kunt natuurlijk ook bellen 0548- 615889 of het aanmeldformulier invullen
*Het kan voorkomen dat er resultaten uit de check komen die ernstig afwijken. Ons advies zal dan zijn om deze met je huisarts te gaan bespreken of dat wij contact opnemen met jouw huisarts