Leefstijlarts

Eindelijk tijd voor de échte oorzaak van jouw klachten

Je bent al een tijdje moe. Of je bloeddruk is te hoog. Of je wil afvallen, maar het lukt niet. Je huisarts heeft je onderzocht, misschien medicatie voorgeschreven, maar het gevoel dat er iets fundamenteels moet veranderen, blijft.

Daar helpt Chantal je bij. Als leefstijlarts combineert zij medische kennis met persoonlijke begeleiding. Niet symptomen bestrijden, maar samen op zoek naar wat er écht speelt, en wat jij zelf kunt doen om je gezonder, fitter en energieker te voelen.

Maak eerst vrijblijvend kennis

Twijfel je of dit iets voor jou is? Plan een gratis kennismaking van 20 minuten met Chantal. Geen verplichtingen, gewoon even kijken of het klikt en of de leefstijlarts bij jouw vraag past.
Laat je gegevens hier achter · Of stel je vraag via WhatsApp

Over Chantal

Chantal Pot is basisarts en gespecialiseerd in leefstijlgeneeskunde. En juist omdat ze arts is, kijkt ze verder dan leefstijl alleen: ze mag ook naar je bloedwaarden, je bloeddruk en je medicatie kijken.

Tijdens haar studie geneeskunde viel haar op hoe vaak mensen bij de dokter komen met klachten die je eigenlijk had kunnen voorkomen. De symptomen worden behandeld, maar de oorzaak blijft liggen. Dat bracht haar bij leefstijlgeneeskunde: een aanpak waarin medische kennis en leefstijl hand in hand gaan. Voeding, beweging, slaap en stress bepalen voor een groot deel hoe gezond je je voelt. Chantal helpt je daar grip op te krijgen, op een manier die past bij jouw leven.

Herken jij dit?

Je kunt bij Chantal terecht als je één of meer van deze dingen herkent:

Energie & herstel

• Vermoeidheid of weinig energie: je accu laadt nooit echt op
• Slaapproblemen: moeite met inslapen, doorslapen of niet uitgerust wakker worden
• Verlaagde weerstand: je bent vaak ziek of herstelt langzaam

Gewicht & metabolisme

• Overgewicht of moeite met afvallen: zonder streng dieet, maar met blijvende verandering
• Hoge bloeddruk of cholesterol: en weten wat je zelf kunt doen
• (Pre)diabetes: bloedsuikerwaarden verbeteren, eventueel medicatie afbouwen

Spijsvertering & lichaam

• Buik- of darmklachten: opgeblazen gevoel, buikpijn, wisselende stoelgang
• Chronische aandoeningen zoals artrose, reuma, hart- en vaatziekten, nierziekte of maag-darm-leverziekten

Hoofd & balans

• Stress, onrust of burn-outklachten, gespannen, prikkelbaar of uit balans
• Aanhoudende klachten zonder duidelijke medische oorzaak

Preventie & vitaliteit

• Je wil fitter, gezonder en bewuster leven, ook zonder klachten of diagnose

Herken je hier iets in? Dan is een kennismaking met Chantal een goed startpunt. Wil je eerst rustig lezen? Bekijk dan de blogs 10 klachten waar een leefstijlarts je bij kan helpen, of de 8 praktische tips bij maag- en darmklachten van Chantal zelf.

Leefstijlcoach of leefstijlarts — wie past bij jouw vraag?

Bij ZorgSaam kun je terecht bij zowel een leefstijlcoach als een leefstijlarts. Ze lijken op elkaar, maar doen iets anders en vullen elkaar juist mooi aan.

De leefstijlcoach helpt je het te dóén. Ageeth en Martijn ondersteunen je bij gewoontes, motivatie en volhouden. Ideaal als je eigenlijk wel weet wat je wilt veranderen, maar merkt dat het je alleen niet lukt.

De leefstijlarts kijkt medisch mee. Chantal onderzoekt wat er lichamelijk speelt. Denk aan je bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker of vermoeidheid zonder duidelijke reden. Ideaal als er een medische kant aan je verhaal zit of als je klachten hebt waar nog geen verklaring voor is.

En soms is het allebei. Vaak begint iemand bij Chantal voor het complete plaatje en loopt een coach daarna mee om het in je dagelijks leven vast te houden. Weet je niet welke deur voor jou is? Begin gewoon met de gratis kennismaking, dan kijken we sámen wat past.

Wat is het verschil met de huisarts?

Chantal vervangt je huisarts niet, zij is een aanvulling. Je huisarts blijft altijd je behandelend arts. Eventuele aanpassingen in medicatie of behandelplan gebeuren altijd in overleg met hem of haar.

Wat Chantal toevoegt: meer tijd. Waar een huisartsenconsult gemiddeld 10 minuten duurt, neemt Chantal de tijd om echt in te gaan op jouw situatie, gewoontes, doelen en leefstijl. Ze kijkt naar het geheel, niet alleen naar de klacht.

Wat je van haar kunt verwachten:

• Uitgebreide intake om je situatie goed in kaart te brengen
• Medisch onderbouwd advies, afgestemd op jouw leven en doelen
• Persoonlijk plan met praktische handvatten waar je direct mee aan de slag kunt
• Mogelijkheid tot klachtenvermindering, soms met minder medicatie
• Begeleiding die aansluit bij jouw tempo en mogelijkheden

Wat kost het, en waarom niet via de verzekering?

Je eerste kennismaking is gratis. Pas als het klikt en je verder wilt, kies je bewust voor een vervolg. Zo weet je van tevoren precies waar je aan toe bent.

De consulten en trajecten bij Chantal worden niet vergoed door de zorgverzekering. Dat is een bewuste keuze. Door buiten de vergoede zorg te werken, heeft Chantal de vrijheid om echt de tijd te nemen: geen wachtlijsten, geen consulten van tien minuten, geen afvinklijstjes. Je betaalt rechtstreeks voor persoonlijke, medisch onderbouwde begeleiding.

Tip: check even je aanvullende verzekering of het vitaliteitsbudget van je werkgever — soms is een deel van de begeleiding daar toch uit te halen.

Tarieven

Ter vergelijking: een traject van 3 maanden komt neer op minder dan €6,- per dag, voor medisch onderbouwde begeleiding die aansluit op jouw persoonlijke situatie.

Klaar voor de eerste stap?

Plan een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten met Chantal door hier je gegevens achter te laten.

Of bel naar de praktijk: 0548-615889,

Of stuur ons een berichtje via WhatsApp!