Door gebruik te maken van onze website ga je akkoord met onze cookies. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid.
ZorgSaam zet zich actief in voor een gezonde gemeente Hellendoorn en heeft in dat kader enkele jaren geleden wandelgroepen opgericht. Dit initiatief is ontstaan vanuit de overtuiging dat bewegen niet alleen goed is voor de lichamelijke gezondheid, maar ook bijdraagt aan de sociale interactie en het mentaal welzijn. Dankzij de inzet van onze enthousiaste wandelvrijwilligers...
Wat is FysioFit? FysioFit is een vorm van fitness in een groepsverband van maximaal 8 deelnemers onder begeleiding van een (assistent)fysiotherapeut. Er wordt voor elke deelnemer een trainingsschema zodanig opgesteld dat iedere deelnemer met zijn eigen doel kan sporten. De FysioFit trainingen vinden plaats in de oefenzalen van onze praktijken in Hellendoorn en Nijverdal, voor...
Blijf sterk, vitaal en onafhankelijk op elke leeftijd met SeniorFit! ” Ik merk de laatste tijd dat sommige dingen wat lastiger gaan. Een trap oplopen, tuinieren, of zelfs iets eenvoudigs als een zware boodschappentas tillen.” Dit voelt misschien voor je als een teken van ouder worden en klinkt bekend, maar je hoeft dit niet zomaar...
Wat is Perfect Pilates? Perfect Pilates is een trainingsmethode voor het gehele lichaam of zoals dat zo mooi heet: voor Body en Mind. Er komt geen fitnessapparatuur aan te pas, alleen een matje. Het grote voordeel is dus, dat je deze trainingsmethode overal waar je bent kunt toepassen. De originele Pilates methode is al 100 jaar...
Bent u 60 jaar of ouder? En vind u dat u te weinig beweging krijgt? Wellicht is de beweeggroep in het blokkenpark iets voor u! De Beweeggroep Blokkenpark Elke dinsdag vanaf 10.00 uur start de inloop in het wijkgebouw de Blokkendoos, waarna er tot 10.30 uur gelegenheid is om een kopje koffie te drinken. Tijdens...
Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!
×
