Nieuws 28 april 2019
ZorgSaam in Beweging | Wandelen | Fietsen | Hardlopen
Woensdag 15 mei om 19.00 uur organiseren wij ter gelegenheid van ons 40-jarig jubileum ‘ZorgSaam Beweging’! Een gratis evenement voor patiënten en belangstellenden.
Waarom?
Bewegen is erg belangrijk. Voldoende lichaamsbeweging, goede kracht en conditie kunnen veel blessures en lichamelijke aandoeningen voorkomen. Wij willen zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen en hiermee gezond en ZorgSaam bewegen stimuleren.
Wandelen | Fietsen | Hardlopen
Op 15 mei zullen de fysiotherapeuten van ZorgSaam 3 mooie tochten organiseren:
Wandelen
Loop mee met de fysiotherapeuten en diëtist van ZorgSaam. Op 15 mei zullen wij vanaf ZorgSaam Hellendoorn een mooie wandeling maken. De afstand van de wandeling is ongeveer 5 km.
Tijdens de wandeling zullen onze fysiotherapeuten en diëtist je informeren over de positieve effecten van wandelen. Een gezellige wandeling voor elk niveau!
Start wandeling: 19.00 uur, afstand 5 km.
Aanmelden: ZorgSaam in Beweging | Wandelen
Fietsen
Fiets mee met onze fysiotherapeuten Leo en Hermien Steur. Zij zullen vanaf de Koemaste 2C in Hellendoorn een mooie fietstocht maken door de prachtige natuur in en om Hellendoorn en Nijverdal
Vanaf 19.00 uur zullen wij een inspirerende fietstocht houden, afstand ongeveer 20 km (op de gewone of elektrische fiets)
Start fietstocht: 19.00 uur, afstand 20 km
Aanmelden: ZorgSaam in Beweging | Fietsen
Hardlopen
Loop mee met de sportfysiotherapeuten en verkoopadviseurs van ZorgSaam Nijverdal – Hellendoorn. Op 15 mei zullen wij vanaf ZorgSaam Hellendoorn een Insprirend rondje hardlopen!
Vanaf 19.00 uur zullen wij een inspirerende run houden, afstand 5 km en 10 km.
Onderweg zal er aandacht zijn voor looptechniek en krijg je verschillende kracht- en stabiliteitsoefeningen gepresenteerd. Praktische tips waar je na afloop gelijk wat aan hebt.
Start hardlopen: 19.00 uur, afstand 5 km en 10 km
Aanmelden: ZorgSaam in Beweging | Hardlopen
Doe allemaal mee
Wij hopen zoveel mogelijk mensen te mogen verwelkomen. De deelname is gratis, het is ook mogelijk om aan te melden bij de balie van onze praktijken in Hellendoorn en Nijverdal.
Na afloop zal de welverdiende koffie en versnapering klaar staan!
Start: 19.00 uur
Locatie: Koemaste 2C, Hellendoorn
Deelname: gratis
