Check: We gaan Samen op weg naar een betere zorg

Velen van ons kennen het wel. Je doet mee aan de jaarlijkse gezondheidscheck op je werk. Daarbij worden er allerlei metingen gedaan, zoals de buikomtrek, BMI, bloeddruk en het cholesterol- en glucosegehalte. Ook vul je dan een vragenlijst in over je leefstijl. Of je rookt, slaap je voldoende, hoeveel je beweegt en aan sport doet, enzovoort. “Het is een soort APK voor je lichaam”, staat er dan in de uitnodigingsbrief. Er staat dan ook vaak in dat het de bedoeling is om mensen bewust te maken van hun leefstijl. *

Na alle metingen en vragenlijsten krijg je dan nog een afsluitend gesprek. Maar tot je verbazing blijkt dan dat je niet voldoet aan de richtlijnen voor bewegen. En dit terwijl je vindt dat je best een actief leven leidt. Je gaat immers 3 keer per week op de fiets naar je werk. Collega’s zie je dat niet doen, dus dat zij niet aan de richtlijnen voor bewegen voldoen begrijp je wel maar jij? En dat je een verhoogd BMI boven de 25 hebt was ook niet de verwachting. Oké, ik ben wel iets zwaarder dan 5 jaar geleden maar zoveel?

Hoal ie oe zelf we eens veur de gek?

Bovenstaande klinkt vast veel mensen bekend in de oren en is een heel normaal verschijnsel zoals wij in onze behandelkamers ervaren en uit vele recente studies blijkt. Wij zijn ons onvoldoende bewust van onze eigen gezondheid. Maar als we ons niet bewust zijn van onze (on)gezondheid kunnen we dan wel veranderen? Nee, om gezondheid te kunnen veranderen is bewustzijn van je gedrag, in relatie tot richtlijnen en risico’s, een voorwaarde voordat gedragsverandering kan plaatsvinden.

Mensen die denken dat ze ruim voldoende bewegen, gaan niet nadenken over meer bewegen. Mensen die zich niet bewust zijn van een te hoog gewicht voor hun lengte, gaan niet afvallen. Het blijkt namelijk dat we helemaal niet zo goed zijn in het inschatten van ons eigen gezondheidsgedrag. Vaak is er sprake van “onrealistisch optimisme”, of in het Twents: “ie hoalt oe zelf veur de gek”. Je denkt namelijk dat je gezond bezig bent maar het is niet zo.

ZorgSaam Gezondheidschecklist

Zoals jullie van ons gewend zijn, zijn wij constant op zoek naar verbetering van kwaliteit om jou te kunnen behandelen. Vanaf maandag 8 april gaat er dan ook ten gunste van deze kwaliteit iets veranderen. Om jou bewuster van je gezondheid te maken en om ons een vollediger beeld daarvan te geven vragen wij je om voorafgaand aan je eerste behandeling een gezondheidschecklist in te vullen. Wij denken hiermee een belangrijke stap vooruit te zetten in het verbeteren van de algemene patiëntenzorg en jouw zorg in het bijzonder. Deze checklist hebben wij ontworpen om zowel patiënten als fysiotherapeuten een diepgaander inzicht te bieden in de gezondheid van de patiënt. De checklist wordt een vast onderdeel van het zorgproces bij ZorgSaam.

Waarom een Gezondheidschecklist?

In ons streven naar het verlenen van een nog betere zorg, vinden we het belangrijk om een vollediger beeld van de gezondheid van onze patiënten te hebben. Deze checklist is meer dan een formulier; het is een middel voor samenwerking tussen patiënt en therapeut, ontworpen om de communicatie te verbeteren, de behandeling te personaliseren en uiteindelijk de zorguitkomsten te optimaliseren.

Hoe werkt het?

Bij je eerste afspraak vragen we je om 10 minuten eerder te komen en de tijd te nemen om de gezondheidschecklist in onze wachtkamer in te vullen. De vragen gaan over verschillende gezondheidsaspecten en zijn bedoeld om jou en ons een beter beeld te geven over jouw gezondheidstoestand. Heb je de checklist ingevuld dan neem je deze mee naar je eerste afspraak. Je geeft deze af aan je fysiotherapeut en die zal de tijd nemen om deze samen met je door te nemen. Op deze manier zijn we beter in staat om jouw zorgbehoefte volledig te begrijpen zodat we samen een op maat gemaakt behandelplan kunnen samenstellen.

Jouw rol in de gezondheidszorg

Deze nieuwe aanpak benadrukt de rol van de patiënt als een actieve deelnemer in de gezondheidszorg. Door voorafgaand aan je behandeling bewust te zijn van je eigen mate van gezondheid en je gezondheidsinformatie met ons te delen, draag je bij aan een meer geïnformeerde, efficiënte en effectieve zorgverlening. Hoe eerlijker je naar je eigen gezondheid kijkt hoe beter jij jezelf en wij jou kunnen helpen.

Enige tijd geleden kwam een patiënt bij een collega voor nekklachten. Op de vraag hoe deze klachten konden zijn ontstaan moest hij het antwoord schuldig blijven. Daarop werd gevraagd of hij veel achter de computer zat. Hij beantwoorde bevestigend, hij deed dit ongeveer 40 uur per week en verder bewoog hij ook niet veel. Het advies was dan ook om meer dagelijks kort tussendoor te bewegen. En wat was het resultaat? Bij de volgende behandeling kon de patiënt melden dat hij geen klachten meer had want hij maakt nu tussen zijn computerwerkzaamheden door regelmatig een ommetje. Hij blij, wij blij! Dit is een simpel voorbeeld van iemand die zich niet bewust was van de gevolgen van zijn zittende gedrag.

En zo zien wij talloze kleine en grote gevolgen van onbewust gedrag wat de gezondheid kan schaden. Daarom zien we deze checklist als een waardevolle stap voorwaarts in onze missie om jou de beste zorg te bieden. We kijken ernaar uit om samen met jou te werken aan een gezondere toekomst want alleen Samen maken we de zorg beter!

ZorgSame groeten,

Patrick ter Brugge

*Bron: “Ik ga het gewoon (niet) doen!” – Ingrid Steenhuis maart 2024