Manuele therapie helpt bij slijtage van de heup

Artrose oftewel slijtage neemt toe met name men ouder wordt. Op middelbare leeftijd heeft 80% van de mensen tenminste één gewricht met artrose. Boven de 75 jaar heeft vrijwel iedereen dit, echter hoeft men er niet perse klachten van te hebben.

Slijtage is een normaal proces van ouder worden

Op jonge leeftijd lijken de gewrichten van mannen vaker aangedaan dan die van vrouwen, terwijl dit op oudere leeftijd juist vaker bij vrouwen het geval is. Naar schatting vinden per jaar tussen de 20 en 30.000 gewrichtsvervangende (knie en heup) operaties plaats. Vroeg of laat krijgt dus iedereen te maken met slijtage.

Manueel therapie bij slijtage (artrose) van de heup

Uit onderzoek is gebleken dat veel ouderen met heupslijtage gebaat zijn bij manuele therapie. Bij 80 procent van de patiënten met heupslijtage is manuele therapie effectiever dan het doen van alleen oefeningen.
Manuele therapie geeft vermindering van pijnklachten en stijfheid en zorgt voor een verbetering van het lopen. Ook houdt het effect van de therapie langer aan.

Dit blijkt uit een onderzoek waarop dokter Hugo Hoeksma promoveerde aan het VU medisch centrum te Amsterdam. Hoeksma vergeleek een groep patiënten die oefentherapie kreeg met een groep patiënten die manuele therapie onderging.

Slijtage kan niet genezen worden, maar manuele therapie gecombineerd met oefeningen kunnen uw klachten wel verminderen. Binnen Fysiotherapie ZorgSaam zijn manueel therapeuten Katharina Jansen, Rob Alferink en Nienke Dollekamp gespecialiseerd in manuele therapie bij heup slijtage.

Kenmerkend voor slijtage of artrose van de heup zijn:

– Stijfheid in de ochtend of na lang zitten
– Pijn in de lies of zijkant van heup
– Veranderd looppatroon, moeite met lopen
– Minder kracht in het been
– Wisselende periodes van pijntoename
– Leeftijd >60
– Langer dan 3 maanden klachten

Mocht u deze klachten hebben en wilt u een afspraak maken, neem dan contact op met Fysiotherapie ZorgSaam Nijverdal -Hellendoorn.