Naast het behandelen van blessures, maken wij werk van een gezonde leefstijl!
Wij bieden, afhankelijk van je persoonlijke vragen en doelen verschillende trajecten aan.
Beter in je vel Traject: Traject gericht op meer balans, rust in je hoofd, regie in je leven. Traject bestaat uit 6 coachingsgesprekken in 6 maanden
Voor uitgebreide informatie het ‘Beter in je vel traject’, kosten etc, klik dan op ‘Beter in je vel’ traject
Gezonde Leefstijl Interventie (GLI): programma dat gericht is op het veranderen naar een gezonde manier van leven voor mensen met overgewicht of obesitas. Voor wie is de GLI bedoeld:
- Volwassenen met overgewicht vanaf een BMI 25 én een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of een verhoogd risico op diabetes 2.
- Volwassenen met overgewicht vanaf een BMI 30
- Je hebt een (verplichte) verwijzing nodig van je huisarts. Deze krijg je nadat de huisarts de diagnose heeft gesteld dat je een verhoogd BMI hebt
- Programmaduur: 2 jaar
Voor uitgebreide informatie over het GLI programma, kosten etc, klik dan op Gezonde Leefstijl Interventie (GLI)
Bewust Gezond Leven: programma dat gericht is op het veranderen naar een gezonde manier van leven voor mensen met overgewicht. Voor wie is dit programma bedoeld
- Volwassenen met overgewicht (BMI< 30 en geen verhoogd risico op hart-en vaatziekten
- Geen verwijzing van de huisarts nodig
- Programmaduur: 1 jaar
Voor uitgebreide informatie over ‘het Bewust Gezond Leven traject’, kosten etc, klik dan op ‘Bewust Gezond leven’
