Bouw in 10 weken aan een vitale werkcultuur met de ZorgSaam 10 Weken Challenge!
In een tijd waarin het tempo hoog ligt en veranderingen elkaar snel opvolgen, is vitaliteit binnen organisaties geen luxe meer, maar een voorwaarde voor duurzame groei. De ZorgSaam 10 Weken Challenge helpt organisaties om op een laagdrempelige, motiverende en meetbare manier te bouwen aan een gezonde en vitale werkcultuur.
Wat is de 10 Weken Challenge?
Deze Challenge is een praktisch vitaliteitsprogramma waarin medewerkers gedurende 10 weken worden uitgedaagd om kleine, haalbare stappen te zetten richting een fitter, energieker en veerkrachtiger leven. Geen ingewikkelde trajecten of zware trainingsschema’s, maar eenvoudige acties die medewerkers direct kunnen toepassen in hun werkdag.
Gedurende de Challenge ontvangen deelnemers elke week een nieuwe korte opdracht in hun mailbox. Denk aan een prikkelende vraag of een mini-challenge die bijdraagt aan:
- Meer energie tijdens het werk
- Een gezondere leefstijl
- Betere focus en mentale veerkracht
- Meer verbinding en plezier in het team
Denk aan uitdagingen rondom beweging, rust, bewustwording, voeding, slaap, samenwerking en een frisse kijk op dagelijkse gewoontes. Zo maken we op een laagdrempelige manier medewerkers nieuwsgierig én krijgen wij hen in beweging.
Waarom werkt het?
Door in kleine stappen te werken, ontstaat er geen weerstand en voelen medewerkers dat vitaliteit haalbaar is. De uitdaging van 10 weken geeft een heldere tijdlijn, waardoor mensen gemotiveerd blijven én daadwerkelijk nieuwe gewoontes ontwikkelen.
Daarnaast versterkt de Challenge de onderlinge verbinding: medewerkers ervaren dat vitaliteit iets is wat je samendoet. Het stimuleert een cultuur waarin men elkaar onderling aanmoedigt, inspireert en enthousiasmeert.
Hoe gaat de Challenge in zijn werk?
- Het vuurtje aanwakkeren, tijdens een (online) inspiratiesessie wordt het belang van een gezonde basis benadrukt en worden de medewerkers uitgedacht om deel te nemen aan de Challenge
- Emailadressen verzamelen
- Beginmeting positieve gezondheid
- Elke week een nieuwe gezonde gewoonte in de mailbox
- Eindmeting positieve gezondheid
- Optioneel vervolg inspiratiesessies online of op locatie
Wat levert het bedrijven op?
- Minder verzuim en meer duurzame inzetbaarheid
- Gemotiveerde, energieke medewerkers
- Meer teamgevoel en betrokkenheid
- Een organisatiecultuur die gezondheid en welzijn écht serieus neemt
- Een laagdrempelige introductie in bredere vitaliteitsprogramma’s
De ZorgSaam 10 weken Challenge is eenvoudig te implementeren, geschikt voor organisaties van elke grootte en kan in overleg worden afgestemd op de doelen van het bedrijf.
De Challenge is hiermee een krachtig startpunt. Het vormt een basis waarop organisaties verder bouwen aan een gezonde en toekomstbestendige werkplek.
Complete aanpak voor duurzame vitaliteit
De 10 Weken Challenge staat nooit op zichzelf. Wij geloven dat echte, blijvende gedragsverandering ontstaat wanneer korte interventies onderdeel vormen van een integrale, duurzame vitaliteitsaanpak binnen de organisatie.
Daarom combineren we de Challenge graag met:
- Inspiratiesessies
Om vooraf het enthousiasme aan te wakkeren, medewerkers te betrekken en het gezamenlijke doel helder neer te zetten. - Verdiepende sessies tijdens of na de Challenge
Gericht op het integreren, versterken en volhouden van gezonde gewoontes in het dagelijkse werk- en leefritme.
Deze combinatie zorgt voor meer draagvlak, een sterkere cultuur van vitaliteit en een aanzienlijk grotere kans dat medewerkers hun nieuwe gewoontes blijvend volhouden
Zet vandaag de eerste stap naar een gezondere organisatie
Wil je investeren in vitalere medewerkers, minder stress en lagere verzuimkosten? Dan is dit hét moment om in actie te komen.
Plan vrijblijvend een gesprek met ons in en ontdek wat de 10 Weken Challenge voor jouw organisatie kan betekenen.
Neem contact met ons op via 0548-615889
Meer informatie over de kosten? Raadpleeg onze tarievenlijst voor een actueel overzicht.